Prise de parole : capter son auditoire

Objectifs de la formation

Objectifs généraux

• Développer une présence orale authentique et captivante
• Gagner en impact, en fluidité et en connexion émotionnelle
• Structurer un message vivant et engageant
• S’adapter à différents types d’auditoires

Objectifs opérationnels

• Mobiliser corps, voix et intention pour capter l’attention
• Utiliser storytelling, rythme et variations pour maintenir l’intérêt
• Créer une connexion émotionnelle avec l’auditoire
• Gérer les interactions, questions et imprévus
• Présenter une intervention filmée avec impact et cohérence

A qui s’adresse cette formation ?

Cette formation s’adresse aux managers, chefs de projet et responsables d’équipe, ainsi qu’aux professionnels amenés à convaincre, inspirer ou présenter des idées. Elle est également ouverte à toute personne souhaitant développer une prise de parole vivante, incarnée et impactante.

Aucun prérequis technique n’est nécessaire, mais les participants doivent être prêts à expérimenter, à se filmer, à sortir de leur zone de confort et à travailler sur une situation réelle de prise de parole à préparer pour le retour d’expérience.

Programme de la formation

Explorer, incarner, captiver (1 jour)

Objectif : installer une présence qui attire naturellement l’attention.

• Rituel d’ouverture : “Entrer dans la lumière” — un exercice symbolique pour prendre sa place.
• Travail corporel : ancrage, verticalité, respiration, gestes signifiants.
• Atelier voix : projection, modulation, silences expressifs, variations d’intention.
• Exercice “Magnétisme” : capter un groupe sans parler, uniquement par la présence.
• Improvisation guidée : jouer avec l’espace, le regard, le rythme.
• Décryptage émotionnel : ce que mon corps dit avant que je parle.

Objectif : structurer un message vivant et créer une connexion émotionnelle.

• Storytelling express : transformer une idée en récit captivant en 3 minutes.
• Atelier “L’intention qui porte” : dire la même phrase avec 5 intentions différentes.
• Techniques d’impact :
  • L’effet “porte d’entrée émotionnelle”,
  • L’accroche sensorielle,
  • Le rythme narratif,
  • La chute mémorable.
• Jeu “Le public change” : adapter son discours à différents types d’auditoires.
• Mises en situation filmées : mini-discours de 2 à 3 minutes.
• Feedback collectif sensible : impact perçu, émotions transmises, moments forts.
• Plan d’action intersession : préparer une prise de parole réelle à analyser lors du REX.

Retour d’expérience collectif (0,5 jour)

Objectif : affiner sa signature oratoire et renforcer son impact réel

• Analyse d’une prise de parole réelle (filmée ou observée).
• Décryptage des dynamiques : présence, voix, rythme, émotion, connexion.
• Travail ciblé sur les points d’amélioration : posture, intention, structure, impact.
• Exploration de la “signature oratoire” : ce qui rend la personne unique.
• Recommandations personnalisées + rituels d’entraînement.
• Consolidation d’un plan de progression.

Pourquoi se former à la prise de parole pour capter son auditoire ?

Se former à la prise de parole pour capter son auditoire permet de développer une présence orale vivante et incarnée, capable de retenir l’attention et de marquer les esprits. La formation combine des approches créatives, des techniques d’impact et des retours d’expérience collectifs, tous ancrés dans des prises de parole réelles, afin de renforcer l’efficacité et la confiance lors de chaque intervention.